Succé att kunna njuta helt utan skam. //Hanna Theorin om sockerfritt godis

Jaha, så nu ska man skämmas om man äter ”vanligt” godis?
Ibland kan jag bli så trött på influencers och saker som de slänger ur sig på sina stora plattformar, utan att tänka längre än näsan räcker.
Om det nu är så att DU förknippar ”vanligt” godis med känslor av skam – behåll dem då för dig själv.
Det finns ingen anledning att plantera sådana känslor hos följarna, för att få dem att börja fundera på om de borde skämmas över sin skål med godis.
Nej, det är inte nyttigt att äta godis varje dag, men det är det heller ingen som påstår, men att förknippa en helt vanlig skål med godis till känslor av skam och att man gör någonting fel om man äter det är ren idioti.

Om ditt budskap kräver att andra ska känna skam för att du ska känna dig hälsosam, då är det inte hälsa du sysslar med.
Det är kontroll. En skål godis är fortfarande bara en skål godis. Skammen är det enda som är onödigt här, och om Hanna känner skam för en skål med godis så får det stå för henne, men sluta upp med att projicera den på följarna.
Eller på ditt barn. Jag undrar om Hanna lär sitt barn att den korrekta känslan när man äter godis är skam?