Viktor Frisk

Vad gör man sen?

November 7, 2023, 09:00   66 Kommentarer

Äntligen börjar det gå framåt med träningen. Jag har som mål att 2024 ska jag vara i mitt livs bästa form. Då menar jag både fysiskt men framförallt psykiskt. Vill så gärna ta med er på den resan och att vi gör det tillsammans ??? Vad har ni för mål nu innan 2023 är slut ? // Viktor Frisk

Jag kom att tänka på en sak när jag läste om Viktor Frisks träningsmål för 2024.
Jag inser att jag funderar på det här varje gång jag ser någon köra typ ”12 weeks of hell” eller har liknande mål som Viktor, och det är ingen kritik utan en genuin undran.
Vad gör man sen?
När man gjort sina tolv veckor av hårdträning och strikt matschema, vad gör man sen? Man kan ju liksom inte fortsätta på inslagen linje, för det är ju inte hållbart att försöka fortsätta leva så och ha det som vardag. Tävlar man i body fitness eller har ett viktigt åtagande till vilket man vill se extra fit ut så kan jag förstå det, men som Viktor…hans mål är att vara i sitt livs bästa form under 2024, och säg att han gör det. Ska han då lägga om hela sin vardag för att försöka förbli i den formen, eller kommer han återgå till en mer rimlig form där hela livet inte cirkulerar kring detta?

Jag kanske bara inte förstår det här tänket, eller har missuppfattat det helt? Det är ju inte som att jag går på spinning för att ”bli klar” med någonting eller för att jag ska cykla Vätternrundan en gång, utan jag gör ju det för att må bra och för att kunna fortsätta må bra och vara smärtfri, men jag har ju inget tidsbestämt mål med min träning. Kanske är det därför jag inte fattar det här?

Hur tänker ni?

Dasha Girine

Vän-dilemma

November 7, 2023, 05:30   37 Kommentarer

Dasha får en fråga på Instagram om ett litet vän-dilemma.
Det lyder som följer:

När man introducerat vänner för varandra som börjar umgås utan en, vill va okej med det men det svider lite.

Dasha svarar så här:

Jag tror vi alla varit med om det. Inge kul att känna sig exkluderad men jag tror man måste sätta sitt eget ego åt sidan när det kommer till såna här situationer. Man har säker själv blivit vän med någon som någon annan presenterat en för. <3

En av mina bästa vänner har jag träffat via en annan person som ingen av oss har någon kontakt med idag.
Hon visade sig vara smått galen, så det är inga konstigheter för någon av oss. 🙂
Men jag tror Dasha har helt rätt, i de flesta fall handlar det inte om en medveten exkludering, utan det blir nog bara så ibland, och jag tror man måste intala sig själv att – om det är riktiga vänner – så handlar det inte om att man blir bortvald eller exkluderad.
Sker det ofta och känslan av att bli exkluderad infinner sig hela tiden så är det kanske dags att omvärdera vänskaperna, och/eller prata om det med vännerna och berätta hur man känner.

Vad är era visdomspärlor att dela med er av i frågan?

Tilda Törnqvist

Tildas innelista

November 6, 2023, 21:00   42 Kommentarer

Tilda har återigen frågat sina följare på Tiktok vad de tycker borde hamna på hennes ”innelista” och nu har hon sammanställt en del 1. 
Hon uppmanar alla som blir triggade eller provocerade av sådant här att lämna videon, eftersom den är skriven med glimten i ögat och inte ska tas för seriöst.

Jag själv avskyr byxor med låg midja, och kommer aldrig sätta på mig det, HUR trendigt det än blir, men fattar samtidigt att det finns mängder med människor som firar att rövskåran äntligen kommer få ta lite mer plats igen. ?
Annars är mina favoriter från hennes lista second hand, korta naglar och retromusik. ?

Eftersom Tildas följare är unga tjejer så tänker jag att deras bild av ”retromusik” är det jag själv kort och gott kallar för musik. ?

Vill du se Tildas klipp på Tiktok kan du klicka här! 

Influencers

”Rackar-Alex” svar på Frändfors kritik

November 6, 2023, 18:00   52 Kommentarer

När Alexander ”Rackar-Alex” Hermansson utannonserade att han sagt upp sig från SVT för att i egenskap av mobbare – föreläsa om mobbning på skolor runt om i Sverige så var det en person som kritiserade detta lite extra – nämligen allas vår Julia Frändfors. 
Läs inlägget om det HÄR!

Aftonbladet publicerade nyligen en längre intervju med Alexander där han ombads bemöta Julias kritik, där hon menade att anledningen till att Alex sa upp sig för att föreläsa enbart var för att förekomma en utlasaning från SVT. Hon menade även att det här skulle vara bra för Alexanders image.
På det svarade Alex så här:

Haha! Va? Det har jag helt missat. Wow… Det är till hundra procent falskt. Vad har hon fått det ifrån? Jag var fast anställd på SVT och kunde inte bli utlasad på något sätt. Det är alltid tråkigt när folk ska hålla på att hitta på egna sanningar för att sabba för andra, eller vad hennes anledning nu var. Jag skulle hellre se att hon kontaktade mig innan hon publicerade egna sanningar.

Tror ni Julia kommer svara på det här eller har hon gått vidare för längesedan?