Influencers och bebisar är ett ämne som allt som oftast engagerar, så jag vore ju dum om jag inte tog tillfället i akt och fortsatte på temat från morgonens kl 09-inlägg.
Det är nämligen så att Denice Moberg fick sitt tredje barn nyligen och likt en nyss uppackad studsboll studsade hon tillbaka till gymmet innan den mackan på brickan med flaggstången ens var till hälften uppäten. Denice – precis som Hanna Öberg – tar ofta med sig sin bebis till gymmet, och vissa följare har uttryck oro för hennes kropp, men inte någon verkar bry sig om hur barnet har det, där bland alla hantlar och svettiga kroppar.
Hon verkar vilja inspirera andra mammor att också ta med sig sina bebisar till gymmet, men känner sig nödgad att visa vilka övningar som lämpar sig när man bär på en bebis, och vilka övningar man bör låta bli, allt för att inte riskera att 400 orosanmälningar ramlar in som ett brev på posten(!).
Återigen – nästan alla övningar går att applicera, även om det är en liten hundvalp du har i famnen, snarare än en bebis!
Valpen riskerar dock att kissa på golvet, men bebisar kräks oftare, so it’s a tie!
Föregående inlägg 
det kan ju inte vara bra hur tränad man än är att träna direkt efter förlossning – eller? Har jag fel? Handlar det bara om hur tränad ens egen kropp är?
Ps. måste ju vara Mila Kenzas bebis är tänkt att heta
Nej, det är absolut inte bra. Speciellt inte efter tredje barnet. Bäckenbotten är som en stor hängmatta som består av mjukvävnader och den blir uttänjd efter förlossning. Efter varje förlossning så har den belastats mer och mer. Om man belastar den ytterligare efter förlossning med träning så kan man få problem senare i livet, med bakre framfall, främre framfall, läckande urinblåsa och svag mellangård. Det är skador som kan komma successivt, efter en månad, ett år eller tio-tjugo år! Och ge problem med tyngdkänsla, att gå på toa och göra nr 2, kissa, ha sex, hoppa, hosta, träna. Hon bör betrakta sitt centrum i kroppen som mer dyrbart och ge vävnaden tid att dra ihop sig. Det är farligt att vara en stor träningsprofil som inspirerar många och visa upp detta. Ge det några månader efter förlossning, börja med kroppsvikt, känn in kroppen. Från en som har gått igenom två förlossningar och alltid har tränat typ sex gånger i veckan och började träna ganska snabbt efter förlossning – och har behövt operera mellangården två gånger…
hahahaha bästa preventivmedlet jag läst.
Haha! Förstår vad du menar. Men numera (när mitt yngsta barn är tre år) så är jag helt återställd och har inga men. Förlossningsvården i Sverige är bra på att laga skador. Och jag har fått två underbara barn. Och jag tränar fortfarande sex dagar i veckan. Jag skulle dock inte träna direkt efter förlossning igen.
Jaha. Jag har bara läst mer och mer om hur mammor inte får hjälp och går med diverse problem flera år efteråt.
Okey det är skönt att höra att du är återställd och inte lider några men <3 Men jag korsade benen i ren instinkt när jag läste det där 😉 Haha
Jag förstår det! Och jag har tyvärr ett par vänner som har fått förlossningsskadorna som inte har kunnat bli lagade. Så ser det ju tyvärr ut..
Jag undrar också, tänker inte bara musklerna men har man inte typ som ett sår i livmodern direkt efter förlossningen pga moderkakan? Obs är inte expert så om någon är barnmorska eller förlossningsläkare så svara gärna. Men känns som att själva livmodern borde få en chans att återgå till normalt innan man börjar anstränga sig? Risk för blödning? Menar inte att man ska vara sängliggande men just att träna är ju att anstränga sig utöver det vanliga menar jag. Samt att det precis skett en enorm omställning i kroppen i form av att man blivit av med en hel bebis, vätska osv, hjärtat behöver plötsligt inte pumpa lika mycket blod, allt sker ju plötsligt och över en livstid hinner man ju träna en himla massa så varför ens fundera på det de första dagarna?
Tappade allt förtroende för henne som träningsprofil efter att hon gick och styrketränade när hon precis legat inlagd för värkar i v34 (och även la ut att hon blivit rekommenderad att ta det lugnt??). Så otroligt onödig risk att ta och förstår inte heller hur man kan välja att broadcasta det för tusentals andra.
Nej men va? Menar hon till vanliga gym eller är det gym för mammor med bebisar? Vill ju gärna inte träna och behöva se upp för barnvagnar eller höra skrik.
(Nej jag hatar inte barn)
Jag vill gärna träna på ett gym utan ungdomar som tränar halvnakna (tränar=sitter och kollar mobilen på maskinerna). Men tyvärr är ju samhället även till för dom.
Jag har löst det genom att träna tidigt, då är gymmet tomt på ungdomarna. Kanske är kvällsträning något för dig, är väl inte många spädbarn där då?
Obs. Hatar varken ungdomar, barn eller mammor.
Jag vill också gärna träna på ett gym utan varken mobilläsande ungdomar som är halvnakna eller gubbar som luktar asgammal träningströja. Inget av detta går att undvika på Sats där jag tränar, däremot så blir en liten bebis eller en barnvagn ute i gymmet farligt för både bebis och mig. Jag vill inte riskera att tappa något på bebisen eller snubbla på en liten kropp eller barnvagn.
För 100 år sedan när min bebis var nyfödd (4-5 veckor gammal) så var jag på en möhippa för en gravid brud så av förklariga skäl var det en möhippa av lugnare slag. Vi var på Centralbadet och myste, och efteråt skulle jag ta en snabbdusch och ta min bebis och åka hem. Jag hade lagt henne på en filt i det ganska tomma omklädningsrummet och jag själv var en pytteliten bit bort. Helt plötsligt stormar det in ytterligare en möhippa med en inte gravid brud och stämningen var ”mer än salongsberusad” och några av tjejerna höll på att missa att det låg en liten tjej på golvet. Inget hände, men det hade blivit jättetråkigt om någon snubblat på bebisen. Därför står jag ut med tonåringar och svettisar inne på gymmet, men absolut inte bebisar. Risken för olycksfall är för stor!
Sats har väl dock jättetydliga regler för hur och var små barn får vara på deras gym. De har väl tydligt märkt ut var barnvagnar ska stå för att inte vara i vägen för andra och minns jag inte fel från tiden jag tränade på sats så får inte barn vara i gymmet alls, utan de hade ett speciellt område som var till för barn upp till en viss ålder (där personal fanns hela tiden).
Jag har själv inte barn men tycker det är en jättebra lösning så att även föräldrar kan träna utan att andra besökare blir störda eller att säkerheten riskeras.
(Jag håller alltså med dig i sak, att säkerheten för alla är jätteviktig på gymmet. Menar bara att många gym ändå har tänkt på det, om man börjar kolla i deras regler. Tex som sats med speciella områden, eller som andra gym som har speciella pass eller begränsade tider)
Tycker inte de ska där alls. Låter och luktar. Störigt. Gym är för vuxna.
Men läste du inte? Barn tillåts inte i gymmet.
Vem fan tar med en bebis på spa?? Aldrig hört om ett ställe där man får ens.
Sen när får barn och bebisar ens följa med på gym?
Vad ska dom ens där och göra?
Träna sig stora och starka. Hur skulle man annars växa och bli stor?
AAaaaaaaaaha, klart lille albin 2 år ska göra lite sumo squats
Har gått så långt i smalhetsen att till och med småbarnen/bebisar ska träna nu
Nej, barn är i ska va förbjudna på gym!
Eller hur, man kan ju inte gå till gymmet med en bebis? Skulle inte tillåtas där jag går. Brukar finnas barnpassning på vissa och vissa speciella pass där man får ta med bebisen in, inte annat.
Hon skriver ju exercises, *övningar, och alla övningar hon visar kan man ju göra hemma 🙂
Gör dom hemma då?
Ja? Det är det jag menar, som hon nog också menar. Vad menar du?
” Hon verkar vilja inspirera andra mammor att också ta med sig sina bebisar till gymmet, men känner sig nödgad att visa vilka övningar som lämpar sig när man bär på en bebis, och vilka övningar man bör låta bli, allt för att inte riskera att 400 orosanmälningar ramlar in som ett brev på posten(!). ”
Nej hon verkar mena att det ska tas med barn till gym.
Det är väl Camillas tolkning?
Jag tänker de får klartecken från barnmorska eller liknande innan de börjar träna igen, simple as that. Är väl jättebra att de tränar och tar hand om sig själv. Sen hoppas jag att man isåfall tränar tider när det är mindre folk för undvika olyckor eller vara ivägen med sin bebis. Gymmet är ju inte den tryggaste miljön annars
Många gym brukar väl ha specifika tider där små barn och barnvagnar tillåts. Just av den anledningen.
(Rättar mig själv, barnvagnar kanske inte är tillåtna just i gymmet, snarare då tex barnstol som barnet ofta ska sitta i under tiden)
Usch.
Aldrig sett.
Kanske inte alla gym som har det. Men jag skulle tro att alla seriösa gym i alla fall har regler någonstans att läsa om man är intresserad av huruvida barn är tillåtna på just deras gym.
Enda jag har sett är STC som har barnpassning på vissa gym, men det är från typ 5 år eller nåt sånt där.
Finns ju flera gym som har olika klasser för mammor där man kan ta med sin bebis, SATS bl a.
Det är ju nåt annat, då är de i ett speciellt rum.
Jo men i övrigt är de ju inte på gymmet
Nej precis, det är ju det folk pratar om här.
Sjukt, skulle aldrig gå till ett sånt gym.
Kanske dum fråga men om man inte är ensamstående så förstår jag inte varför man måste ta med barnet till gymmet? Är väl lättare att passa på att göra sånt när den andra föräldern tar hand om barnet.
Kan ju vara på dagen när man är föräldraledig och partnern är på jobbet. Gymmen tycker väl det är toppen, då kan de tjäna pengar på riktade pass till föräldralediga mammor som kan ta med sina bebisar på dagarna när det kanske i övrigt inte är lika mycket kunder
Då får man väl vänta??
Men det är väl upp till gymmen att bestämma hur de vill ha det? Om de tillåter och har anpassningar? Barnpassning, specifika klasser, specifika tider osv. Om de ser en bra marknadsnisch så är det väl upp till dem.
Och förlora massa andra kunder…
Men här pratades det ju om att dra med bebisen ändå. Inget kan vänta, man måste träna och bli superfit direkt, bebisen ska med överallt, inte få va hemma i lugn och ro…
Är väl bra att de har särskilda pass, områden eller tider. Så kan de som inte vill träna bland barn undvika det?
Måste bebisar vara överallt och i alla rum. Kan vi få slippa barnskrik någonstans?
Ja tack!
Vilket gym tränar du på? Ska skaffa gymkort och vill absolut undvika gym där det är barnskrik allt som oftast 🙉 gymkedjor som tillåter sådant vill jag inte ha kort på😬
Kan tipsa om Fitness24, dom har en strikt 18års policy och tillåter inte barnvagnar eller bebis i sina lokaler.
Tack! 👍
Om 13:54 menar fitness24seven så tipsar jag också om det gymmet. De har även tjejgym där inga män får vara. Nu har jag visserligen råkat ut för en jävla idiot där ändå, som inte kunde hålla käften utan minsann kommenterade min kropp, men om man inte känner sig säker i gymmiljö och är nybörjare tycker jag det är skönt med tjejdelen.
Har aldrig sett bebisar på Sats.
Ja, de får faktiskt det. Precis som tonåringar, pensionärer och medelålders. Samhället består av alla kategorier och man får hitta egna lösningar om man vill undvika vissa typer av människor.
Men en bebis har ingen nytta av ett gym och är bara störande där.
Men gud har ni någonsin haft problem med bebisar just på gymmen? Då har ni hakat upp er. Däremot är det ett otyg med alla tonåringar som knappt är 16 som använder gymmet som fritids och springer runt. Aldrig mer Nordic wellness
Nej, för har aldrig sett nån där. Låter ju helt sjukt. Gym är ingen plats för dem.
Fritidsgård delux & långtidsparketat i maskinen, smsandes.
Men jar mn ingen uppfostran att bry sig om andras behov så blir det ju så i offentliga utrymmet! Som tidigare fungerade alldeles utmärk, där människor visste att bete sig.
OF men råkade åka tunnelbana idag 2 snubbar svensk på vägen in som högljutt skränade och bekräftade varann i sin bromance, halva vagnen hörde.
På hemvägen, 2 stissiga blattar som hävde sig upp i stången i vagnen & svingade kroppen, kände sig tydligen tvungna att köra styrkedemonstration. Hade god lust ta ned dem med min metolförsvarsspray!
Eeexakt!
This.
Jag har tränat regelbundet på gym i 25 år, har aldrig någonsin sett en barnvagn eller en bebis i gymmet.
Då har jag nog tränat på minst 6 olika kedjor, säkert 30-40 olika gym i 3 städer.
Hade blivit fruktansvärt obekväm om det låg en liten bebis på en filt i gymmet. Känns livsfarligt.
Nu har jag mest tränat på friskis, men kan inte påstå att det någonsin varit ett jätteproblem med bebisar som krälar runt och skriker på det gym jag går på i alla fall. Jag går givetvis inte på de bebistillåtna gruppträningar just friskis har. Men i övrigt. Kan inte komma på en enda gång att jag ens lagt märke till en bebis i gymdelen.
Är det alltså ett problem på andra gym att föräldrar har skrikande ungar med sig som kryper runt och stör? Trodde gym hade rätt så strikta regler med hur barn får/inte får vistas i gymet just pga risker bland maskinerna och för att inte störa andra som tränar. Men jag har aldrig haft anledning att ta reda på vad som gäller. Varit ett ickeproblem i min värld.
Nej det är inget problem alls, tror det är sista stället där man kan reta upp sig på småbarn faktiskt, vet inte vad folk här yrar om under detta inlägg
Det här var riktigt roligt inlägg av henne tycker jag, speciellt russian twist fick mig att skratta.
+att hon är fin att titta på 🙂
Den här hetsen asså… Jag blir mer och mer sugen på att bli riktigt FET till sommaren. Det vore en motståndshandling i mitt gäng 🙂
Det går jättebra att vara fet OCH träna! Ät en extra macka efter passet bara.
Men detta är ju bara copy paste från flera amerikanska influencers
Haha så ofta som det är det. Och så hyllas de för att vara fyndiga.
Nej, låt oss slippa bebisar på gymmen tack.