Hanna Friberg har haft tips-tisdag där hon postar inlägg om allt ifrån hur man ska förhålla sig skitsnack och hemska rykten till mysiga helgaktiviteter om man bor själv i Stockholm.

Bild 1

Fråga: ”Tips för att fokusera mindre på andras liv och åsikter osv?”
Enkelt! Lägg all din energi på att se till att ditt liv är så härligt och bra det bara går. Lägg energi på det du mår bra av, på din personliga utveckling och på dina relationer och din tillvaro. Då finns det ingen energi över till att bry sig om andras åsikter och andras liv.

Bild 2

Fråga: ”Förhålla sig till skitsnack och hemska rykten om en själv från ex-partners/vänner?”
Jag fattar att det kan vara frustrerande. Men ärligt talat. Det bästa du kan göra är att inte låta det påverka dig. Använda det som bränsle för att göra och bli bättre och bara ignorera. ❤️ Kill them with kindness and silence.

Bild 3 

Fråga: ”Mysiga helgaktiviteter när man bor själv i Sthlm?”

1. Ta en AW med dig själv – köp en god flaska vin eller bubbel, gå hem och laga något enkelt men lyxigt eller köp hem sushi och typ kolla SATC. 🍣🥂

2. Ha en renoveringskväll. Bada/dusch, fixa en ansiktsmask, sätt på musik du älskar och ha din egen spa-night. 🕯️

Bild 4

Fråga: ”Mysiga helgaktiviteter när man bor själv i Sthlm?”
3. Promenad runt Djurgården med kaffe i handen + en podd (eller helt tyst), och njut av höstluften. 🍁
4. Kör en frukost ute själv. Fabrique mysigt! Ta med en bok? 📖
5. Gå på loppis/second hand-hunt på Söder. Ta dig tid att strosa och kika utan stress. 🛍️
6. Kör ett solo glas ute. Klä upp dig. Beställ in ett glas vin och bara njut av stämningen. Efteråt kan du spontant möta upp vänner eller bara ta en promenad hem genom stan. 🍷

Jag har planerat livepodd hela dagen och min hjärna är paj.
Men… förhoppningsvis kommer jag posta ett morgoninlägg med betydligt mer substans än det här. God natt!

Bild 1 – Fråga:
”Hur gör man för att inte känna stress över att man borde dejta?”
Hannas svar: Ta det lugnt cheyen! När man fokuserar på annat än dejting händer oftast de mest spännande mötena ändå. Jag dejtade ju en hel jävla del förra året i och med dejtingpodden jag hade. Men ärligt talat så hände mycket mer intressanta saker sen jag la dejtningen på hyllan 😉 Det ska vara kul och mysigt att dejta. Annars kan det va ❤️

---

Bild 2 – Fråga:
”Vad är något du önskar att fler vågade testa i livet?”
Hannas svar: Jag önskar att fler vågade testa att göra saker utan att vara “redo”. Vi väntar ofta på rätt tillfälle, rätt känsla, rätt mod… men det kommer sällan. Jag har gjort så mycket i livet som jag egentligen inte var färdig för och just därför vågade. Tänkt “okej, jag kanske inte kan det här… men jag kan ju hänga!” Det är faktiskt lite som när man hoppar i havet med ström – tio sekunder, sen är det inte alls så farligt som det såg ut. Och ärligt talat det värsta som kan hända är oftast inte så farligt? Allt löser sig och jag vill hellre ligga på dödsbädden och känna att jag vågade, levde, hoppade och gjorde saker man idag fick en ångra att jag inte gjorde något utav det.

---

Bild 3 – Fråga:
”Snälla hjälp mig hur slutar jag bry mig om vad andra tycker? 😢”
Hannas svar: Det är helt galet hur mycket lyckligare man blir när man slutar leva för att passa in i andras mallar. Alltså vem är det som ska leva ditt liv? Du eller dom? Jag bryr mig noll om vad andra både gör eller tycker, för jag har fullt upp med att vara huvudpersonen i mitt eget liv. Lägg energin på dig själv, utveckla dig, skratta mer, gör det som känns rätt för dig. För ärligt talat… vem fan orkar lägga tid på att analysera andra? Jag har fullt schema med att vara jag och de till att jag mår bra och lever världens bästa liv!

---

Tips-tisdag hos Hanna Friberg är tillbaka – för dig som känner att du inte får nog av självhjälpspepp serverad med filter, perfekta vinklar och en glass som ser ut att kosta mer än din lunch. Här bjuds det på relationsråd, livsfilosofi och skidåkning i ett svep, allt med en känsla av att världen egentligen är en realityserie och vi bara råkar få sitta bänkade framför rutan.
Man kan säga att Hannas bästa tips är att alltid vara huvudrollen – och aldrig nöja sig med en biroll i någon annans film, och var spontan, var självsäker, och framför allt – var noga med att fånga det på bild till Instagram.

Hannas filosofi: världen är din catwalk, oavsett om du har skidor, klackisar eller springskor på fötterna. 

Från ”normal person” till ”That one girl we all know” på tre inandningar, två höftförskjutningar och ett filter.
”Rib cage bragging – när bröstkorgen får mer likes än personligheten.”
Man kan nästan höra Instagram-algoritmen applådera i bakgrunden. 📸🦴

Och innan någon börjar gnälla, det här är ett fenomen som det skojas runt om i hela världen, så ingen idé att bli sekundärkränkt å Hannas eller Mr Skeletons vägnar.
😉

Jag har redan tidsinställt ett Öppet Spår,  so no worries there, då jag glömde det igår. 

Tack för tips!

Till skillnad från många andra influencermärken så sålde inte ett enda av plaggen från Hanna Fribergs nya företag ”Freia Resort” slut när produkterna lanserades i början av juli 2025.
För den som vill ha en liten sammanfattning så kostar plaggen mellan 895 kr – 1495 kr och storlekarna är antingen 34-46 eller XS/M -L/XXL. Enligt hemsidan är alla plagg från Freía är sydda i superstretchiga fyrvägs-tyger och helt fria från dragkedjor, hyskor eller stela midjeband. Majoriteten av kläderna verkar vara gjorda av 100% polyester.

En månad efter lanseringen och hemsidan ser ut som första dagen – inte en enda “slutsåld”-skylt i sikte. Kanske är det därför Hanna har lagt i femmans växel med poserna där svanken får jobba hårdare än PR-teamet och är numera så framstående att den borde ha en egen postadress. svank@hannafriberg.se
Jag får ”Kissing spisen” bara av att scrolla runt bland hennes bilder, men om hon ändå ska vinna OS-guld i något i år så är det väl i grenen “mest dedikerad svank 2025”.

Svankspons någon?